Chất béo nội tạng ở giữa đời có thể làm tăng nguy cơ mắc Alzheimer thông qua viêm nhiễm

Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn có thể đe dọa sức khỏe não bộ, khiến chúng ta đối diện với nguy cơ cao hơn mắc bệnh Alzheimer. Nghiên cứu mới từ Viện X quang Mallinckrodt đã chỉ ra rằng, chất béo nội tạng ở những người trung niên có thể đóng vai trò then chốt trong việc thúc đẩy viêm nhiễm, làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về mối liên hệ này và những yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ trong bài viết dưới đây.

Mối liên hệ giữa béo phì và bệnh Alzheimer

Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng béo phì có liên quan mật thiết đến nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. Những nghiên cứu gần đây tại Hội nghị X quang Bắc Mỹ đã khẳng định rằng, đống mỡ nội tạng mà chúng ta tích trữ quanh các cơ quan trong bụng thực sự có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của bệnh này.

Nghiên cứu tại Hội nghị X quang Bắc Mỹ

Tại Hội nghị X quang Bắc Mỹ diễn ra từ ngày 1 đến 5 tháng 12, đội ngũ nghiên cứu từ Viện X quang Mallinckrodt đã công bố kết quả từ ba nghiên cứu nhỏ. Họ đã khảo sát sự phân bố mỡ và cơ bắp của những người khoảng 50 tuổi, đồng thời theo dõi lưu lượng máu trong não và sự tích tụ của các protein liên quan đến bệnh Alzheimer, như amyloid và tau.

Mỡ nội tạng và sự tích tụ protein độc hại trong não

Trong một nghiên cứu với sự tham gia của 62 cá nhân ở độ tuổi trung niên, các nhà nghiên cứu phát hiện rằng những người béo phì có lượng amyloid tích tụ cao hơn, đồng thời chất béo nội tạng đóng vai trò chủ yếu trong sự tích tụ này. Điều này cho thấy rằng mỡ nội tạng có thể là nguyên nhân chính dẫn đến những dấu hiệu suy giảm nhận thức.

Liệu mỡ gan có làm tăng viêm nhiễm não?

Một nghiên cứu khác đã phân tích dữ liệu từ 67 người tham gia có trí nhớ bình thường và phát hiện rằng mỡ gan, không phải mỡ đùi hay sự kháng insulin, mới là yếu tố gây ra viêm nhiễm trong não.

Các tác động của mỡ bụng đến lưu lượng máu trong não

Các nhà nghiên cứu đã xem xét sự liên quan giữa mỡ bụng và lưu lượng máu trong não của 66 người trưởng thành. Họ phát hiện ra rằng béo phì và mỡ nội tạng gia tăng thường liên quan đến việc giảm lưu lượng máu, đặc biệt ở vùng não liên quan đến bệnh Alzheimer.

Tại sao béo phì có thể góp phần vào bệnh Alzheimer?

Theo Tiến sĩ Verna Porter, một bác sĩ thần kinh có chứng chỉ và giám đốc Chương trình Bệnh mất trí nhớ, béo phì đã được liên kết với bệnh Alzheimer trước đây. Béo phì gây hệ quả đến kinh tế, viêm nhiễm và huyết áp, tất cả đều là yếu tố dẫn đến quá trình suy giảm nhận thức. Chất béo nội tạng tỏ ra có tác động lớn hơn so với các loại mỡ khác trong cơ thể.

Thời điểm quan trọng trong cuộc sống: Giữa đời

Giữa đời là thời điểm quan trọng để điều chỉnh các yếu tố có thể thay đổi được như béo phì. Những can thiệp lối sống như chế độ ăn uống hợp lý và tập thể dục có thể giúp cải thiện phân bố mỡ trong cơ thể, từ đó bảo vệ sức khỏe não bộ.

Với những phát hiện này, các nhà nghiên cứu hy vọng rằng việc giảm mỡ và béo phì trong giai đoạn giữa đời có thể giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer trong tương lai và khuyến nghị các chiến lược phòng ngừa khẩn cấp cho người trung niên.

Thực hiện các cách giảm mỡ, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng sẽ là bước đi cần thiết nhằm bảo vệ sức khỏe não bộ ở những người trong độ tuổi trưởng thành. Nâng cao nhận thức về béo phì và mối liên hệ với bệnh Alzheimer sẽ giúp mọi người có cách tiếp cận đúng đắn để sống khỏe mạnh hơn.